Nederlanders zijn nog altijd het langste volk ter wereld. Met een gemiddelde lengte van 184 cm voor mannen en 170 cm voor vrouwen staan we bovenaan de internationale lijsten. Wanneer je langer dan ons eigen gemiddelde bent kan het vinden van de juiste bureaustoel een uitdaging zijn. Omdat een verkeerde bureaustoel voor lange mensen kan leiden tot diverse lichamelijke klachten zoals rug- en nekpijn, maar ook een slechte houding en vermoeidheid is het erg belangrijk deze zoektocht serieus te nemen. Bij Bureaustoel24 begrijpen we het belang van deze uitdagingen en daarom hebben we een ruim assortiment aan ergonomische bureaustoelen voor lange mensen die speciaal ontworpen zijn om aan hun behoeften te voldoen.
Waarom is een goede bureaustoel belangrijk voor lange mensen?
Allereerst zijn wij van mening dat een goede bureaustoel voor iedereen van groot belang is. Maar een goede bureaustoel voor lange mensen misschien nog net even meer. Door hun lengte passen lange mensen, vaak onbewust, hun houding de hele dag door aan met alle gevolgen van dien. Denk aan bukken bij deuren, onderuitgezakt in een auto zitten in verband met de hoogte van het dak en ga zo maar door. Bij het kiezen van bureaustoelen zien we geregeld dat lange(re) mensen genoegen nemen met een stoel die voor maar 80% voldoet. Net een te korte zitting, net niet hoog genoeg instelbaar, verkeerde lumbale ondersteuning zijn zomaar enkele onderdelen waarop lange mensen zichzelf snel te kort doen. En dat is zonde want ook lange mensen kunnen een bureaustoel vinden die 100% bij hun eigen unieke lichaamsbouw past. Om dat te realiseren hebben wij bij Bureaustoel24 dus een speciale collectie bureaustoelen voor lange mensen.
De voordelen van het kiezen van de juiste bureaustoel
Het spreekt voor zich dat een juiste bureaustoel, en zeker een die is afgestemd op lange mensen, zorgt voor klachtenvrij zitten. Daarnaast onderschat men vaak vele voordelen op gebied van persoonlijk welzijn en de productiviteit. Enkele voordelen in dat geval zijn:
Productiviteit
Wanneer je in een verkeerde stoel zit ben je geneigd steeds een andere houding aan te nemen. Dit omdat je houding na bepaalde tijd voor irritaties in je lichaam zorgt. Je zal hierdoor ook steeds meer onderuitgezakt in de stoel gaan zitten. Dergelijke houdingen werken door in je werkzaamheden. Wanneer je de ideale houding hebt, of te wel comfortabel zit, zal je zien dat de productiviteit om hoog gaat. Je besteed tenslotte minder tijd aan ‘verzitten’.
Houding
Bij lange mensen zien we vaak dat deze op bijvoorbeeld eetkamerstoelen en bank thuis een verkeerde houding aan moeten nemen. Dit omdat deze meestal niet geschikt zijn voor hun lengte. Omdat deze vaak als gezin zijn gekozen is het niet makkelijk daar iets aan te doen. Daarom zijn wij van mening dat het hebben van de juiste bureaustoel voor lange mensen van extra groot belang om een substantieel deel van de dag wel in een juiste houding te kunnen zitten. Hier wordt tenslotte in bijna alle gevallen de meeste tijd op doorgebracht. Een ergonomische stoel draagt bij aan een natuurlijke en gezonde zithouding omdat deze volledig aan te passen is aan jouw unieke lichaamsbouw. Hierdoor ben je in staat het grootste deel van de dag in de juiste houding te zitten waardoor onder andere de kans op rug- en nekklachten worden beperkt.
Welzijn
Je staat er misschien niet bij stil maar het zitten op de juiste stoel draagt niet alleen bij aan productiviteit en de juiste houding. Het heeft daadwerkelijk een grote invloed op je persoonlijk welzijn. Klachten voorkomen is uiteraard fijn maar het niet hebben van klachten, en aan het einde van een werkdag ontspannen uit je bureaustoel op staan zorgt voor een uitgerust en prettig gevoel. Daarnaast heeft bijvoorbeeld ook de kleur van de stoel een positief effect op hoe je jezelf voelt gedurende de dag. Lees bijvoorbeeld ons artikel over de Groene bureaustoel over het effect van deze kleur. (LINK) Zo zie je dat een bureaustoel vele invloeden heeft op ons persoonlijk welzijn.
Ergonomie en comfort
Een ergonomische bureaustoel is zoals gezegd dus voor iedereen essentieel, maar wat ons betreft bij een bureaustoel voor lange mensen net iets meer. Voor lange menen zijn, ongeacht de zitduur op een dag, de volgende vier functies extra belangrijk:
- Verstelbare zithoogte: Lange mensen hebben een stoel nodig met een hogere zithoogte om te voorkomen dat de benen oncomfortabel gebogen zijn. Dit helpt om de bloedcirculatie te verbeteren en de druk op de knieën te verminderen. Bij Bureaustoel24 is het mogelijk om bij diverse bureaustoelen een langere gasveer bij te bestellen.
- Diepe zitdiepte: Een stoel met voldoende zitdiepte zorgt ervoor dat de bovenbenen goed ondersteund worden zonder dat tussen de voorkant van de stoel en de achterkant van de knieën te veel open ruimte zit. De ideale zitting biedt ruimte tussen voorzijde zitting en achterzijde knieën van circa 3 vingers of maximaal 6 centimeter. Voor lange mensen is dit een van de grootste uitdagingen om te vinden. Een verstelbare zitting kan hier deels de oplossing voor zijn maar in veel gevallen is een grote zitting een must. TIP: goed om te weten dat de NPR1813, de Nederlandse praktijknorm, meestal voor lange mensen wordt aanbevolen. Volg deze echter niet blind omdat een stoel die aan deze norm voldoet een zitting van 38 tot 48 centimeter moet hebben. In de praktijk zien wij echter vaak dat voor lange mensen 48 centimeter het minimum is. Kijk dus goed naar de zitdiepte bij elke stoel, bij Bureaustoel24 vindbaar bij elke stoel onder specificaties. Wil je meer weten over NPR 1813 lees dan ons artikel op deze pagina
- Hoogte verstelbare rugleuning: De rugleuning moet hoog genoeg zijn om de volledige rug te ondersteunen, inclusief de onderrug en schouders. Een verstelbare lendensteun is ook cruciaal voor een goede houding met als doel om rugklachten te voorkomen. Zie ook de tips in onze Keuzehulp over de juiste positie van de rugleuning.
- Verstelbare armleuningen: Voor lange mensen zijn verstelbare armleuningen belangrijk om ervoor te zorgen dat de armen in een comfortabele hoek kunnen rusten zonder dat de schouders opgetrokken worden.
Conclusie
Wij zijn van mening dat de ideale bureaustoel voor lange mensen dus ook gewoon bestaat. Maar wanneer je langer bent zal je meer moeite moeten doen om deze stoel te kunnen vinden. Je zal daadwerkelijk moeten gaan "passen en meten". Maar wanneer je deze perfecte stoel hebt gevonden zal je de vele voordelen ervan persoonlijk ervaren. Ga op zoek naar bureaustoelen met ruime versteleigenschappen voor zithoogte, rugleuning en armleuningen, en vergeet als laatste dan uiteindelijk niet om te kiezen voor een ontwerp dat past bij je persoonlijke stijl. Voor meer informatie of advies kun je contact opnemen met onze specialisten bij Bureaustoel24. Wij helpen je graag bij het vinden van de perfecte bureaustoel die aan al jouw behoeften voldoet bij ons in de showroom of gewoon online.