Hotline voor particuliere klanten: +31 (0) 26 - 353 0 253

Motivatie op het werk - Hoe je jezelf goed kunt motiveren

Motivierte junge Geschäftsleute in einem Start-up

Laura Hofstetter |

Uit het jaarlijkse Engagement Index-onderzoek van Gallup uit 2018 bleek ook dat het werknemers grotendeels ontbreekt aan motivatie. Ongeveer vijf miljoen van hen, oftewel 14 procent van alle werknemers, hebben geen interne band met het bedrijf en hebben de klus al voor zichzelf gedaan. Zonder motivatie van werknemers kan geen enkel bedrijf echter winstgevend opereren.

Inhoudsopgave

  • Motivatie op de werkvloer: hier komen de problemen vandaan
  • Motiveer medewerkers: Zorg voor geschikte kantoorapparatuur
  • Motivatie op het werk: oefeningen voor zelfmotivatie
  • Conclusie: Verhoog de motivatie op kantoor

Motivatie op de werkvloer: hier komen de problemen vandaan

Kunnen de werkplek en leidinggevenden verantwoordelijk zijn voor de motivatie of moet de motivatie om te werken van binnenuit komen? De Economic Psychological Society heeft zich gewijd aan het onderwerp motivatie voor werk en heeft dit omschreven als een soort interne energiebron. Deze energie drijft mensen ertoe iets specifieks te doen en doelen te bereiken. Dit is dan weer gebaseerd op bepaalde motieven, die kunnen bestaan ​​uit sociale contacten, een hogere positie in het bedrijf of zelfrealisatie. Er wordt onderscheid gemaakt tussen extrinsieke motivatie, die wordt beïnvloed door de omgeving, en intrinsieke motivatie, die gebaseerd is op het plezier in de eigen activiteit. Dit betekent dat het werk leuk moet zijn en dat een medewerker er intern van overtuigd moet zijn dat wat hij doet echt goed en juist is.

Veel managers zijn van mening dat de motivatie op het werk voldoende positief beïnvloed kan worden met een hoog salaris, een grote auto van de zaak of andere financiële voordelen. Maar ook al wil iedereen fatsoenlijk en zo goed mogelijk betaald worden, bij de motivatie op kantoor speelt nog iets anders een rol: complimenten en erkenning voor het geleverde werk zijn net zo belangrijk. Bovendien is er geen geconcentreerd werken mogelijk als de werkplek niet optimaal is ingericht. Wanneer de concentratie voortdurend verstoord wordt, lijdt de motivatie om te werken er uiteindelijk onder.

Samenvattend beïnvloeden de volgende negatieve factoren de motivatie op het werk:

  • te laag loon
  • gebrek aan erkenning
  • geen plezier op het werk
  • geen persoonlijke doelen
  • negatieve werkomgeving
  • geen ergonomische kantoorapparatuur

Motiveer medewerkers: Zorg voor geschikte kantoorapparatuur

Inmiddels is bekend dat de optimale bureauhoogte heeft evenveel invloed op het werkgedrag van medewerkers als passend Bureaustoel of de Akoestiek op kantoor. Om de motivatie van medewerkers te vergroten, is het belangrijk dat zij zich prettig voelen op hun werkplek. Leuke collega’s zijn lang niet alles, want zij ook Kantoormeubilair zijn belangrijk. Het bureau moet voldoen aan ergonomische eisen en geschikt zijn voor de werkzaamheden die erop worden verricht. De optimale zithoogte van de stoel moet net zo vanzelfsprekend zijn als de verstelmogelijkheden van de rugleuning. Dit zal niet alleen dat zijn Welzijn op de werkvloer aanzienlijk verbeterd, maar het kan ook een directe invloed hebben op de motivatie van medewerkers. Ze zijn intern gelukkiger en krijgen het gevoel dat hun superieuren hun welzijn en dat van hen waarderen Gezondheid op het werk ligt. Wie met plezier naar zijn werk gaat, zit gemotiveerder aan zijn bureau, voert taken efficiënter uit en draagt ​​zo direct bij aan het succes van het bedrijf. Door de motivatie van medewerkers te verbeteren, kunt u meerdere vliegen in één klap slaan!

Motivatie op het werk: oefeningen voor zelfmotivatie

De volgende tips kunnen de motivatie op het werk helpen verbeteren. Iedereen moet zelf uitproberen welk punt persoonlijk geschikt is en of de tips compatibel zijn met het eigen werk.

Voor meer motivatie om te werken is het volgende nuttig:

Leg taken opzij
Niet alle taken die op het eerste gezicht onbemind lijken, hoeven niet onmiddellijk te worden voltooid. Sommige dingen zijn niet belangrijk en kunnen later worden afgehandeld. Sommige werknemers hanteren precies de tegenovergestelde aanpak en doen eerst de onbeminde activiteiten en springen dan gemotiveerd over op de dingen die leuk zijn.

Maak to-do-lijsten
Het is handig om een to-do-lijst te maken. Welk werk moet er vandaag gedaan worden? Grote projecten moeten in kleine stappen worden opgedeeld, zodat de voortgang van de werkzaamheden beter kan worden gevolgd.

Geen negatieve uitspraken meer
‘Ik heb er geen zin in’ of ‘Ik wil dit niet doen’ moet uit het vocabulaire worden verwijderd. Een beetje mentale training is zeker nodig om een ​​onbeminde taak als een uitdaging te zien. Maar zodra u dit heeft voltooid, kunt u direct doorgaan naar het volgende punt.

beloning
Motivatie op het werk kan worden vergroot met een beloning. Wanneer een cruciaal project is afgerond, is het de moeite waard om met het hele team actie te ondernemen. Misschien is het ook een private onderneming die kan worden ondernomen nadat een doel is bereikt? Misschien een dagje shoppen of een etentje met je partner?

Niets helpt en de motivatie is weg Bureau Als het helemaal niet kan worden verhoogd, is een pauze nuttig. Dit hoeft geen sabbatical te zijn, een vrije dag of een koffiepauze als daar eigenlijk geen tijd voor is, kan voldoende zijn. De motivatie op het werk keert zeer snel terug, tenminste als het grote plaatje klopt: werkomgeving, kantooruitrusting en werkinhoud.

Conclusie: Verhoog de motivatie op kantoor

Er spelen verschillende factoren een rol: De werkplek, de werkinhoud, de collega’s en het gedrag van de leidinggevende moeten geschikt zijn voor de motivatie. Lof en woorden van waardering zijn vaak belangrijker dan financiële prikkels. Bovendien mag kantoorapparatuur niet worden vergeten, aangezien deze grotendeels verantwoordelijk is voor het welzijn en de gezondheid en dus voor de motivatie op het werk.