XXL bureaustoelen voor lange mensen
Bent u langer dan 1,85 m? Gezond en ontspannen op een bureaustoel zitten is essentieel, vooral voor lange mensen met een hoger lichaamsgewicht. Voor een gezonde rug, maar ook voor...
Laura Hofstetter |
Bloggen
-
-
Hoe handig is een voetensteun aan het bureau?
De meest onderschatte helper op kantoor Wil je spanning en pijn op het werk vermijden? Dan raden wij u onze praktische voetsteunen aan. Want met een perfect aangepaste zitpositie kan...
Laura Hofstetter |
-
“Zitten is het nieuwe roken” - Statafels gebruiken om de nieuwe wijdverbreide ziekte te bestrijden?
Experts praten al een tijdje over een nieuwe wijdverspreide ziekte: rugklachten veroorzaakt door te veel zitten. Het onderwerp heeft inmiddels zijn weg gevonden van gespecialiseerde tijdschriften naar de entertainmentmedia. Zo...
Laura Hofstetter |
-
Manieren om stress op de werkplek te beheersen
Goede voornemens zijn geen exclusief verhaal voor het nieuwe jaar. Zelfs aan het einde van de feestdagen is er vraag naar nobele bedoelingen. Ze hebben echter minder te maken met...
Laura Hofstetter |
-
Welzijn op kantoor
IBA-enquête: Factoren voor welzijn op de werkplek Onlangs heeft de “Industrial Association for Office and Working World - iba” (www.iba.online) een onderzoek naar welzijn op de werkplek. Het doel van...
Laura Hofstetter |
-
Happiness is a matter of health
Het oude gezegde ‘Gezondheid is een kwestie van geluk’ blijkt dubbelzinniger dan verwacht. Gezond zijn en blijven heeft uiteraard ook met geluk te maken. Onderzoekers hebben nu echter ontdekt dat...
Laura Hofstetter |
-
Fitness Vluggertje III
Eindelijk zomer, eindelijk vakantie! Na een regenachtige eerste helft van de zomer zijn de verwachtingen hooggespannen voor een lange nazomer met veel zonnige dagen om te zwemmen. De verandering van...
Laura Hofstetter |
-
Ruggezondheid is ook een kwestie van voeding
‘Je bent wat je eet’, zegt een oud gezegde. Een variatie hierop zou moeten zijn: “Voor een gezonde rug moet je Gmüs eten”, of iets dergelijks. Maar alle grapjes terzijde:...
Laura Hofstetter |
-
Warmte op kantoor - tips & tricks voor verkoeling in de zomer
Als mensen in extreme hitte maximale prestaties moeten leveren, blijkt dat vaak onmogelijk. Uiterlijk als de thermometer op kantoor 25 °C of meer aangeeft, is de concentratie verdwenen. Maar wat...
Laura Hofstetter |
-
Fitness Quickie II: Rugoefeningen voor thuis
Vooral op de lange termijn is het doen van kleine oefeningen tijdens de werktijd om ervoor te zorgen dat je rug voldoende beweegt, nuttig. Onlangs hebben we vier rugoefeninglessen gepresenteerd...
Laura Hofstetter |
-
Zit ergonomisch
Iedereen die achter een computer werkt, loopt het risico slachtoffer te worden van nek- en rugklachten door een verkeerde zithouding. Een goede bureaustoel of directiestoel kan dit voorkomen, maar alleen...
Laura Hofstetter |
-
Rugproblemen bij kinderen
"Als het onderwerp niet zo serieus zou zijn, zou je er wild grapjes over kunnen maken. Het is tegenwoordig bijvoorbeeld niet meer genoeg dat jongeren op jongere leeftijd drinken tot...
Laura Hofstetter |
-
Psychologische terreur op de werkvloer
Het aantal niet-gemelde gevallen is hoog en de gevolgen zijn ernstig. En toch komt pesten in Duitse kantoren net zo vaak voor als bureaus, bureaustoelen of telefoons. Pesten of psychologische...
Laura Hofstetter |
